{"id":27,"date":"2020-07-13T22:00:00","date_gmt":"2020-07-13T20:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pacobarba.com\/blog\/?p=27"},"modified":"2023-07-04T18:13:52","modified_gmt":"2023-07-04T16:13:52","slug":"primera-semana-con-batidos-sustitutivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pacobarba.com\/blog\/primera-semana-con-batidos-sustitutivos\/","title":{"rendered":"Batidos sustitutivos, una semana con Plenny Shake de Jimmy Joy."},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Te cuento mi experiencia.<\/h2>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de pasar la primera semana sustituyendo \u00fanicamente las comidas entre semana por los batidos sustitutivos Plenny Shake de la marca Jimmy Joy (excepto festivos o d\u00edas en los que me tengo que preparar la comida si o si).<br>Tengo que decir que los resultados est\u00e1n siendo muy positivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo que he notado desde el primer d\u00eda es la comodidad de no tener que pensar que voy a comer el d\u00eda siguiente y no tener que prepararlo, a todo esto hay que sumar lo que vamos menos a comprar y fregamos menos utensilios.<br><\/p>\n\n\n\n<p>El poder prepararlo y sentarte directamente a ver la tele o a trabajar un poco con el ordenador se agradece mucho.<\/p>\n\n\n\n<p>En el siguiente v\u00eddeo dejo mis impresiones con estos batidos sustitutivos, espero que te guste y me dejes tu like si es as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Plenny Shake de Jimmy Joy durante una semana - Primer mes tomando batidos sustitutivos.\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VhZ0f77pMoY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Prob\u00e9 primero el batido de sabor vainilla y despu\u00e9s el batido de chocolate, el sabor es pr\u00e1cticamente el mismo cambiando un poco el regusto final que deja.<\/p>\n\n\n\n<p>El de vainilla por alg\u00fan misterioso motivo parec\u00eda provocar gases al poco de tomarlo y con el de chocolate no me est\u00e1 ocurriendo tanto pero creo que es por que el cuerpo se est\u00e1 adaptando al cambio.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impresiones a nivel f\u00edsico con estos batidos sustitutivos<\/h2>\n\n\n\n<p>A nivel f\u00edsico me encuentro exactamente igual, mantengo el mismo peso y la misma energ\u00eda. Siempre tomo algo de fruta como postre despu\u00e9s del batido por aquello de no dejar de usar los dientes aunque como luego meriendo y ceno con normalidad tampoco creo que afectase mucho.<\/p>\n\n\n\n<p>Volver\u00e9 a publicar los resultados a primeros de Agosto con el resumen del mes con las impresiones que me he llevado y los resultados.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ahora de lo que me estoy arrepintiendo es de no haberlos probado antes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Actualizaci\u00f3n 2023.<\/strong><br>No compr\u00e9is en esjoy.es, han subido mucho los precios y sale muy caro.<br>Dejo un enlace de descuento directamente en jimmyjoy, si lo pides desde europa tienen mejores precios.<br><a href=\"https:\/\/i.refs.cc\/GOElYQ9p?smile_ref=eyJzbWlsZV9zb3VyY2UiOiJzbWlsZV91aSIsInNtaWxlX21lZGl1bSI6IiIsInNtaWxlX2NhbXBhaWduIjoicmVmZXJyYWxfcHJvZ3JhbSIsInNtaWxlX2N1c3RvbWVyX2lkIjoxNjMxNDgzODE2fQ%3D%3D\">https:\/\/i.refs.cc\/GOElYQ9p?smile_ref=eyJzbWlsZV9zb3VyY2UiOiJzbWlsZV91aSIsInNtaWxlX21lZGl1bSI6IiIsInNtaWxlX2NhbXBhaWduIjoicmVmZXJyYWxfcHJvZ3JhbSIsInNtaWxlX2N1c3RvbWVyX2lkIjoxNjMxNDgzODE2fQ%3D%3D<\/a><br>Enlace Amazon <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?v=CZhXyyLu8uY&amp;event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmJTYTZ1WWtQeWMtSnhvdUpGMjNXOEJ0MUY4d3xBQ3Jtc0ttbHc4V1VmRC12VHY2XzZ5dzFBSHdLX1N1YmJsYlJRZW5nQ0Zwblp3eDd3c3lVVGJrM1JIWGdLdW5BSDNGZmJNSXhVQXA5MmgxSmpWOFZ0c2VseXYtMHQ2QnR5cUxvZHNhSm16WE1Zc1BvV3I3RlRqNA%3D%3D&amp;q=https%3A%2F%2Famzn.to%2F3lw5r7V\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/amzn.to\/3lw5r7V<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te cuento mi experiencia. 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